关于冻伤应该如何急救

冻伤：低温侵袭下的健康考验

冻伤并非仅由寒冷单一因素导致，潮湿的环境、局部血液循环不畅以及身体对寒冷环境的适应能力下降，都是其背后的推手。冻伤的形式多样，常见的包括冻疮、局部冻伤和冻僵。

让我们深入一下冻疮。这种冻伤常在较为温和的零上温度区间，如3-5℃的潮湿环境中发生。在北方的广大区域，以及湿润的华东、华中地区，冻疮的出现尤为常见。冻疮初起时可能无声无息，悄然发生，常常出现在耳廓、手、足等暴露部位。患处皮肤可能出现发红、发紫的现象，伴随肿胀，发痒或刺痛的感觉。严重者，还会出现水泡，最终可能导致糜烂或结痂。对于冻疮的处理，可以尝试局部涂抹冻疮膏，若已出现糜烂，则推荐使用抗菌类和可地松类软膏进行护理。

接下来是局部冻伤的情况。这种冻伤大多发生在0℃以下的寒冷环境中，当人体缺乏足够的防寒措施时容易发生。局部冻伤多影响耳部、鼻部、面部或肢体。其严重程度被分为四度，随着冻伤程度的加深，症状从皮肤颜色改变到感觉消失，甚至可能出现组织坏死。遇到局部冻伤的情况，应使患者迅速脱离寒冷环境，进入温暖的室内，并为其提供温暖的饮料以恢复体温。可以将冻伤部位浸泡在38℃-42℃的温水中，但需注意水温不得超过45℃，且浸泡时间也不应过长，一般不超过20分钟。紧急处理时，绝对禁止用雪摩擦或用火烤冻伤部位。

我们来谈谈冻僵。冻僵是人体全身降温导致的严重损伤。伤员可能出现全身僵硬、感觉迟钝、四肢乏力、头晕等症状，甚至可能因呼吸循环衰竭而失去生命。对于冻僵的伤员，由于他们已无法自救，所以救助者的行动必须迅速而谨慎。应立即将伤员转移到温暖的室内，在搬运过程中动作要轻柔，避免造成不必要的伤害。然后，迅速帮助伤员脱掉潮湿的衣物和鞋袜，将伤员放入38℃-42℃的温水中浸浴。如果衣物已与身体冻结在一起，不可强行脱下，可连同衣物一起放入温水解冻。

冻伤是寒冷环境下的常见伤害。了解不同类型冻伤的特点以及相应的处理方法，对于预防和治疗冻伤至关重要。寒冷的天气里，我们要做好防寒保暖工作，保持身体干燥，加强锻炼以提高身体的适应能力，从而有效预防冻伤的发生。