胳膊肘外侧被硬物撞了

当胳膊肘外侧遭遇硬物撞击，你需要这样应对：

1. 立刻进入“休息模式”：受伤之后，务必第一时间停止胳膊肘的任何活动，让它得到充分休息。可以请出“冰袋侠”——使用冰袋或冷敷物为受伤区域冰敷，以此减轻疼痛并抑制肿胀的扩散。

2. 止痛药的“护航”：如果疼痛如虎，不妨借助止痛药的力量。像缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，都能为你缓解痛苦，让你的不适得以缓解。

3. 绷带“加持”：为了给予受伤区域额外的支撑和稳定，可以请出弹性绷带或压缩绷带，为胳膊肘受伤区域进行包扎。

4. 警惕症状，及时求医：如果疼痛和肿胀持续数天不退或者反而加重，甚至出现了关节不稳定、骨折迹象或神经损伤等其他症状，那么及时就医进行检查和治疗便是明智之举。

胳膊肘外侧遭遇硬物撞击时，要灵活应对。根据具体情况采取应急处理措施，并及时听取医生的建议，这样才能有效减轻症状，避免并发症的纠缠。