落枕的处理方法

　　您偶尔早上起床会发现自己睡了吗？一旦落枕您该怎么办？严重一点的，自然是上医院啦..?这一趟下来起码要七天时间.让医师打一针是很快的就不痛了?幸运一点的，虽然不用上医院看看医生，但等到脖仔子完全没事，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。现在，恭禧你，收到这个讯息。一旦落枕时，只要将你的脚抬起来，把那个臭臭的大脚姆指给掰开来，慢慢的以顺时或逆时（随你高兴）的方向旋转，则您的落枕将获得最大的修复。

　　如果发觉脚姆指肌肉紧绷，则您的脖子儿是了，得要上医院看看久未碰面的医生。记住，左脚管左边，右脚是管右边，虽然脚丫有点薰鼻啦……但经常按摩，将直接或间接地疏缓您颈项的肌力，有助于预防您脖子的伤害。

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