呼吸大力一点就左胸有点不舒服

左胸不适，呼吸之间隐忧何因？或许有以下几种可能及应对之策：

1. 肌肉痉挛之虞：长期不良姿势、剧烈运动或过度疲劳，犹如强风劲吹，可能引发胸壁肌肉痉挛。应适时休息，尝试热敷、按摩之法，以舒缓肌肉之紧张。

2. 心脏之疾：冠心病是常见的心脏疾病，心肌缺血如同沉默的杀手，带来胸闷、疼痛，严重时更可能呼吸困难。心肌炎、心包炎等亦可能引发类似症状。建议赴医院做个心电图、心脏超声检查，以排除心脏之隐患。

3. 肺部之忧：肺气肿、支气管炎、肺炎等肺部疾病，可能让人呼吸困难、胸闷如堵。更为严重的是肺栓塞，血液栓子堵塞肺动脉，导致呼吸困难、胸痛等症状。应去医院做肺功能检查、胸部CT等，以明确肺部状况。

温馨提示：若症状明显或加重，建议及时就医。保持良好的体态，避免过度劳累和剧烈运动。适当的呼吸运动、胸部拉伸等活动，有助于舒缓胸闷之感。生命在于运动，更在于健康的运动方式。