灵芝与陈皮，乃中医之瑰宝，其多重功效，犹如深藏不露的宝藏，待我们细细探寻。
它们是提高免疫力的得力助手。灵芝中的多糖、三萜类化合物等神奇成分，能够激发巨噬细胞的活力，增强人体对疾病的防御能力。而陈皮中的挥发油、黄酮类化合物等成分，则能调控免疫系统的平衡，筑牢身体的健康防线。
这两种药材还是抗氧化的佼佼者。灵芝和陈皮中富含的多酚类化合物、维生素C等营养物质，就像体内的“清道夫”，时刻清除自由基，减少氧化损伤，保护细胞健康。
它们还有助于改善睡眠质量。灵芝和陈皮中的成分，如同“心灵调节师”，悄悄调节神经系统，让您的睡眠质量得到显著提升。
人体差异万千，不同的人对灵芝陈皮的反应可能会有所不同。在使用时，需结合自身情况，灵活调整。若有任何不适，应立即停用，并寻求医生的指导。
灵芝与陈皮，是中医的珍贵遗产，其多重功效值得我们深入研究和利用。