对着伤口吹气可减缓疼痛，你可能不知道原因何

从小我们就知道一种神奇的缓解疼痛的方法——向伤口处吹气。无论是烫伤、擦伤还是其他伤害，吹一口气似乎就能让疼痛减轻。虽然这个方法被广泛应用，但很多人并不清楚其背后的原理。

广州中医药大学洲医院疼痛科的权威专家王家双教授为我们揭示了这一神奇的秘密。当感受到疼痛时，如果我们选择通过吹气来转移注意力，就能在一定程度上减轻痛苦。这是因为吹气可以加快呼吸节奏，促使心跳加速，从而激发肾上腺素的分泌。肾上腺素不仅让人体兴奋，更有着显著的镇痛作用。

王家双教授进一步解释，吹气还能影响伤口处的气流速度和温度。加大气流速度可以带走更多的热量，降低伤口部位的温度，对传递痛觉的神经末梢产生冷却效果。伤口疼痛往往是由于伤口充血、水肿和血管扩张导致的。而吹气能使伤口局部温度下降，促使血管收缩，减少对末梢神经纤维的压力和刺激，从而在一定程度上减轻疼痛。

多种因素共同作用，使得对着伤口吹气能够缓解痛苦。但需要注意的是，这种方法只能在一定程度上减轻疼痛，对于严重的伤口，仍需及时就医。

指导专家：王家双教授，国家二级教授、主任医师，广州十大名医之一。他担任中华医学会疼痛学会原副主任委员、广州中医药大学洲医院疼痛科首席专家，以及暨南大学医学院广州红十字会医院疼痛科终身荣誉教授。王家双教授特别擅长带状疱疹后神经痛和颈腰椎间盘突出症疼痛诊疗。