近视的形成

随着现代社会电子产品的普及，近视的发病率不断攀升。遗传因素在一定程度上对近视有影响，但后天的环境因素如长时间使用手机、电脑等电子产品，不注意用眼卫生和过近的眼距离等也给眼睛带来了巨大负担，导致了大多数近视患者的产生。近视给患者带来诸多不便和痛苦，因此从小预防近视至关重要。

近视眼的预防及治疗

近视眼并非不可预防及治疗的疾病。以下是一些有效的预防和治疗措施：

1. 珍视用眼，避免长时间连续看书、写字或使用电子产品。建议定时休息，如闭眼凝神或远眺，让眼睛得到充分的休息。

2. 避免在光线过强或过暗的环境下用眼。强烈的光线会刺激眼睛，而暗淡的光线则会导致视物不清晰，都会造成眼睛不适，影响视力。

3. 坚持每天做眼保健操，注意正确的看书姿势，提高局部及环境亮度，增加印刷品字体和纸张的对比度。

4. 对于高度近视患者，可以考虑激光或手术治疗。近视是医院眼科的常见病，建议尽早到正规医进行检查，根据医生给出的方案进行治疗。

5. 目前治疗近视的方法主要包括框架眼镜、角膜接触镜和屈光手术。其中，准分子激光手术是最常见的近视眼手术方法。

预防近视需要从日常生活做起，注意保护眼睛，避免过度用眼。而对于已经患有近视的患者，选择合适的矫正方法同样重要。无论是选择佩戴眼镜还是手术治疗，都应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。