得了急性前列腺炎不能“同房”？预防急性前列

前列腺炎，这一困扰着众多男性的疾病，确实分为急性与慢性两种类型，每种类型的症状及应对之策各不相同。对于急性前列腺炎，我们必须高度重视，因为它不仅仅是对男性自身健康的威胁，还可能对伴侣的健康造成影响。

当男性遭遇急性前列腺炎的侵袭时，首要任务是接受合理的治疗。在疾病发作期间，建议暂停性生活，以免因病菌交叉感染给伴侣，引发如盆腔炎、阴道炎等疾病。那么，我们该如何预防急性前列腺炎的发生呢？

坚持运动是预防前列腺炎的关键。通过体育锻炼，我们可以提高身体素质，增强抵抗力，让病菌难以入侵。建议每位男性每周至少进行三到四次的锻炼，每次锻炼时间不低于一个小时。注意个人卫生也是预防疾病的重要一环。特别是在性生活前后，要注意身体的清洁，减少交叉感染的风险。

除了以上两点，营养的补充同样重要。充足的营养可以改善身体状况，提高抵抗力。男性朋友们需要在饮食上做出调整，多摄取营养价值高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。要远离辛辣、刺激的食物。补充足够的水分并及时排尿也是预防急性前列腺炎的有效措施。充足的水分可以加速体内炎性物质的排出，有助于防止前列腺部位的炎症。

预防急性前列腺炎需要从多个方面入手，包括坚持运动、注意卫生、营养补给充足以及补充水分并及时排尿等。只有做好了这些预防措施，我们才能远离急性前列腺炎的威胁，享受健康的生活。