游泳池游泳后头发干涩怎么办

夏日泳池畅泳，秀发呵护指南

夏天，泳池不仅是避暑的好去处，更是运动锻炼的好地方。每次游泳后，你是否发现自己的头发变得干涩纠结，甚至出现褪色的迹象？别担心，本文将为您解答关于游泳后头发问题的种种疑问，让您在享受泳池时光的也能呵护好自己的秀发。

一、为什么游泳后头发会变得干涩？

游泳池中的水通常含有或漂白粉，这些化学物质会破坏头发的毛鳞片和胶原蛋白，导致头发失去天然的保护层。长时间浸泡在含有这些化学物质的水中，头发自然会变得干涩。

二、为什么游泳后容易掉发？

氯水不仅破坏头发的毛鳞片，还可能影响头皮毛囊细胞的正常发育，导致头皮毛囊堵塞和感染，从而引发掉发。游泳后一定要使用合适的洗护产品清洁头发。

三、如何减少发色褪色？

游泳前，除了淋浴打湿身体外，也要将头发冲湿，让头发形成防护罩，阻隔氯水对发质的破坏。游泳后，建议使用染后专用的洗护产品，帮助维持发色。

四、如何挑选游泳后的洗发精？

建议挑选具有移除“氯”的配方的洗发精。一般洗发精无法完全移除“氯”，“氯”若残留在头发上会持续造成伤害。也可以选择具有深层洁净功效的洗发精，特别针对头皮进行清洁，减少化学物质残留。

五、游泳前的预防措施

1. 游泳前用清水大量冲洗头发，减少化学物质附着。

2. 选择矽胶泳帽，并在头发上涂抹凡士林或护发素，避免头发与泳帽摩擦。

六、游泳后的急救措施

1. 洗头发前先涂抹润发乳，改善头发纠结情况。

2. 选择除氯洗发产品，洗两次头发，第一次清洗泳池的消毒剂和脏污，第二次着重头皮清洁。

3. 避免湿发离开泳池，洗完头发后一定要将头发吹干，避免毛鳞片摩擦受损。

只要掌握了正确的护理方法，就能在享受泳池时光的保持秀发的健康与美丽。夏日泳池畅泳，也能拥有动人秀发！