肩周炎怎么治疗最有效

肩周炎是一种在中老年人中较为常见的疾病，尤其在五十岁左右的群体中更为高发。这种疾病带来的一些症状会对患者的生活带来一定的影响。

当肩周炎出现时，患者会感受到局部疼痛，肩关节的外展和内旋动作会受到限制。在急性期，我们应该以休息和制动为主，避免过度使用肩膀，同时可以采取一些消炎止痛的措施。幸运的是，有一些药物如西乐葆和乐松等可以有效地缓解疼痛。外用药膏和局部封闭治疗也是肩周炎患者的良好选择。

仅仅依赖药物治疗是不够的。随着急性期的过去，我们需要开始配合肩关节的功能锻炼。这些锻炼有助于恢复肩膀的活动范围，增强肌肉力量，促进肩周炎的康复。这是因为在急性期过后，炎症逐渐消退，而功能锻炼可以帮助恢复肩关节的正常功能。

值得一提的是，肩周炎是一种具有自愈性的疾病。虽然病期可能会持续半年到一年左右，但大多数患者最终都能够恢复到正常情况。对于肩周炎患者来说，积极配合治疗并进行适当的锻炼是非常重要的。通过合理的治疗和康复锻炼，患者完全可以恢复正常的肩关节功能，重拾生活的自信。