夏秋季腹泻如何预防-

夏秋季腹泻预防宝典：守护健康，远离腹泻

随着季节的转换，腹泻高发期悄然而至。为了我们的健康，了解并遵循以下几点预防措施是每位市民不可或缺的健康指南。

市场环境卫生的改善至关重要。某些市场的卫生状况令人担忧，如某些早市附近的摊位，由于缺乏管理，环境污染严重。相关部门应加大监管力度，严禁在污染源附近露天经营食品，确保食品盛装工具每日消毒。露天贩卖食品必须有防蝇设备，保障食品不受污染。

食堂卫生也需严格把控。幼儿园、学校和单位的食堂以及饭馆后厨应定期进行健康检查，一旦发现工作人员患有相关疾病或携带病菌，应暂时离岗治疗，确保食品安全。烹饪和餐饮用具必须每日消毒，防疫部门也应定期进行检查，确保消毒效果。

在个人生活习惯方面，我们需要更加注重卫生。饭前便后要充分洗手，这是预防腹泻的基础。生冷食品要少吃或不吃，特别是生猛海鲜一定要确保做熟再吃。不要暴饮暴食，蔬菜和水果要彻底洗净。提醒家长和孩子们，不要在学校周围的小摊上购买食品，选择正规渠道购买食材。

熟食的存储与处理也需特别注意。熟食在冰箱内的存放时间不宜过长，取出后要加热再吃。不要存放隔夜饭菜，放置6小时以上的熟食必须充分加热后再食用。对于厂家生产的桶装饮用水，我们要了解其卫生检查结果，确保来自正规厂家。桶装水开封后应在规定时间内用完，并定期为饮水机进行消毒，确保我们的饮水安全。

在这个夏秋季节，让我们携手共同遵循这些预防措施，增强自我保护意识。通过每个人的努力，我们定能远离腹泻的困扰，享受健康、快乐的生活。让我们共同努力，为自己和家人打造一个健康的夏日时光！腹泻不再是我们夏秋季的困扰，让我们以预防为主，健康度过每一个季节的转换。