冰糖橙可以治咳嗽吗？盐蒸橙子快速治咳嗽

我们都清楚水果对身体有着丰富的益处，它们不仅能够为我们提供多种营养物质，还能帮助我们缓解各种疾病。那么关于冰糖橙，它能否治疗咳嗽呢？又该如何用冰糖橙治疗咳嗽呢？

冰糖橙可以治咳嗽吗？

是的，盐蒸橙子确实具有止咳的效果。

专家指出，使用这种方法辅助治疗咳嗽是可行的，但需要根据寒咳和热咳的不同症状来区分使用。热咳的主要症状包括痰黄、粘稠、咽喉红肿疼痛、口干口苦；而寒咳的主要症状包括畏寒、痰白清晰、喉咙不痒但偏干，嘴巴无异常。

冰糖橙可以蒸着吃吗？

是的，水果橙子可以蒸着吃，而且蒸着吃还具有止咳的功效。你可以将橙子开一个口，然后放一些盐进行蒸煮。坚持几天，可能会有很好的效果。如果你不喜欢这种吃法，还可以尝试其他的吃法，都能起到止咳的作用。咳嗽时多喝水有助于消除消化道或呼吸道的炎症。

盐蒸橙子治咳嗽的做法

1. 将橙子洗净后在盐水中浸泡20分钟，去除表面的果蜡。

2. 无需剥皮，在顶部平切开一片，然后在露出的果肉上撒少许盐，并用筷子在果肉上戳几个洞以便盐渗入。

3. 将切开的那片橙子重新盖好，放入碗中不用加水，直接放入蒸锅，待水煮沸后再蒸15分钟即完成。

食用方法：去掉橙皮吃果肉，碗底的汁水也可以一起喝掉。

温馨提示：

橙子对咳嗽有一定的缓解作用，尤其对于肺燥引发的咳嗽。因为橙子蒸过后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分会分解出来，达到化痰润肺的效果。但对于寒咳的病人，吃橘子可能会更适合。虽然蒸橙子能在一定程度上缓解咳嗽症状，但食物不能代替药物。在生病期间，还是应该及时去医院就诊，不要仅仅依赖食物治疗。平时可以适量吃水果补充营养，但在疾病治疗期间，不建议用水果代替药物治疗。