荷花茶是什么茶 荷花茶是热性还是凉性

通常我们大家对荷花茶都很熟悉，它是深受许多人喜爱的一种花茶。荷花茶究竟是何方神圣？它是热性还是凉性？今天我们就来揭晓答案。

荷花茶是什么茶？

荷花茶，乃是一种富含荷叶碱、维生素C和柠檬酸等成分的花茶。其中的生物碱能够抑制接触性吸收，清除血管壁上的垃圾。饮用荷花茶，不仅可以增加肠胃蠕动、促进消化，还有静心宁神、促进身体新陈代谢、补充所需水分以及清热降火的功效。对于肥胖人士和有三高问题的人来说，它更是福音，能有效清血解毒，帮助减肥。其维生素类物质还能缓解眼部疲劳和干涩，同时滋润嗓子。但需要注意的是，荷花茶性寒，体质偏寒及肠胃不适的人群应禁忌饮用。

荷花茶是热性还是凉性？

荷叶属于寒性，这是广为人知的。荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，能够分解体内的脂肪并排出体外。虽然荷叶茶有祛除暑热的作用，但其属性并不是热的。荷叶本身具有苦味，进入肝脏后能够清理肝脏，从而起到祛除暑热的作用。

荷花茶有什么好处？

荷花茶含有丰富的维生素、花粉、氨基酸以及人体所需的各种微量元素。它具有良好的杀菌和消炎作用，可以预防身体的各种感染，如咽炎和感冒。荷花茶还能清除血管内的垃圾和自由基，降血脂，对心脑血管疾病有益。其清火、解毒的功效还可以改善暑热头晕的症状。对于女性来说，荷花茶还具有活血化瘀、补益气血、美容养颜的作用。它还能促进肠蠕动，促进大便排泄，有减肥瘦身的作用。

荷花茶有保质期吗？

花茶的保质期并不长，市面上的花茶保质期大多为1年、1年半或2年。建议最好在6至8个月内饮完。如果放置太久，花茶的香味会散失，茶汤和茶香也会失去原有的风味。应尽快饮用完毕。花茶是女性的挚爱，它能清热解毒、润肺养颜，是女性茶品中的佳品。