总是要深呼吸才舒服

你好，针对你描述的呼吸状况，建议你前往医院进行详细检查，如心电图等，以便根据检查结果进行针对性的处理，从而改善你的状况。

在此，我为你提供一些建议。为了你的健康着想，建议你及早进行体检，尤其对于年纪较大的人来说，每年的体检都是必不可少的。考虑到你可能存在胃肠道消化功能问题，这种情况可能是由于受凉、饮食不规律、摄入过多刺激性食物或作息不规律导致的慢性胃炎。

针对这一问题，我给出以下建议：调整饮食习惯，多吃面条、米粥等易消化的食物，减少晚餐的进食量，避免油腻、零食和甜食。确保生活规律，有足够的体育锻炼时间，以促进胃肠道的消化功能调理。如症状持续或加重，你可以考虑服用奥美拉唑和马丁啉以缓解症状。

我是心血管内科的副主任医师高秋，所在医院为宜兴市人民医院，希望你能够重视自己的身体状况，如有需要，欢迎随时咨询。具体的医疗建议还需以医生的诊断为准，建议你及时前往医院进行详细检查和治疗。