长期血糖高有什么危害

长期的高血糖会侵蚀全身各个组织器官，导致急慢性并发症的发生。从功能衰竭到失水、电解质紊乱，再到营养缺乏和抵抗力下降，再到肾功能受损、神经病变和眼底病变等，这一系列并发症的发生都与持续的高血糖有关。高血糖对全身血管的损害是根本原因，最终可能导致脏器损害。为了预防这些并发症的出现，我们应该严格控制血糖水平。少量多餐、必要时服用降糖药是有效的措施，以避免过早出现心脑肾等严重并发症。

老是哭泣对眼睛是不利的。经常哭泣会导致眼皮和结膜水肿，可能引发眼睑皮炎。而且，擦拭眼泪时，外界细菌容易进入眼睛，从而引发结膜炎甚至角膜炎。情绪波动也可能会影响到眼睛的眼压平衡，甚至诱发青光眼。建议保持心情愉悦，并注重休息眼睛。长时间的眼部疲劳或过度使用也可能导致视力下降和其他眼部问题。定期进行眼科检查，确保眼睛健康是非常重要的。在日常生活中，我们应该避免长时间用眼，尤其是长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕。每隔一段时间就要休息眼睛，远离电子屏幕，让眼睛得到充分的放松和休息。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和良好的作息习惯，也有助于维护眼部健康。