夏季 冠心病为何老是复发-

自从陈先生五年前被诊断出患有冠心病以来，陈太太的生活便蒙上了一层焦虑和紧张。她的日常琐事，除了照顾家庭外，还要特别留意陈先生的健康状况，每日再三确认他是否携带了急救药品，如麝香保心丸、硝酸甘油等。在太太和秘书的精心照料下，陈先生的冠心病曾一度得到了良好的控制。

自去年冬季起，陈先生的冠心病似乎开始频繁发作。特别是炎炎夏日的连续高温，让陈先生数次经历心绞痛的折磨，其中一次情况严重到连董事会会议都不得不暂时搁置。在病房里，陈先生了解到，与他情况相似的病友不止一位，他们都是因连续高温天气导致心绞痛急性发作而住院治疗。

当气温持续飙升，特别是连续数日达到35度以上的高温时，对于陈先生这样的冠心病患者来说，无疑是一场严峻的考验。据医生分析，异常升高的气温是冠心病频繁发作的主要原因之一。这是因为高温天气使得心肌耗氧量急剧增加，而心脏的储备功能却有所降低。当气温升高到32度以上、相对湿度达到70%至80%时，人体每天会排出约1000毫升的汗水。虽然这对防暑有益，但也会使得血液循环量增加4至5倍，从而使得心血管系统承受超负荷运转的风险。夏季成为心绞痛、心律失常、心肌梗塞等心血管疾病的多发期。

面对这样的挑战，我们应该如何应对呢？中医告诉我们，夏季属火，心为火脏。在炎热夏季，如果出汗过多会导致心气虚弱；而如果长时间待在空调房里，也可能因室温过低导致血管收缩或空气流通不畅，造成机体和心肌组织缺血缺氧。夏季养生既不宜大汗淋漓，也不应无汗。

为了预防心火过盛、扰乱心气，我们可以采取一些实用的措施。在饮食方面，可以多吃苦味食品，如百合、莲芯、苦瓜等。还可以尝试饮用由绿茶、菊花、山楂、茉莉花、川芎、红花等制作的茶。将茶料加水煮沸后饮用，具有活血化瘀、清心安神的功效，有助于缓解冠心病所引起的胸闷心悸、夜寐不安、头痛头晕等症状。

让我们在这个炎炎夏日，一起关注心血管健康，合理安排饮食和生活，共同追求健康的生活状态。通过我们的努力，我们可以有效地减少心血管疾病的风险，享受健康、快乐的生活。