谷丙转氨酶偏高，96该怎么办

谷丙转氨酶达到96U/L水平时，意味着肝脏功能可能出现了异常，可能是脂肪肝、肝炎病毒感染等因素导致的。面对这样的情况，我们可以采取以下措施进行调理：

调整生活方式是至关重要的一步。长期熬夜、过度劳累和剧烈运动都可能加重肝脏负担，影响肝脏的正常代谢和修复功能。为了减轻肝脏负担，我们应保持充足的睡眠，规律作息，避免过度劳累和剧烈运动，让肝细胞得到充分的休息和恢复时间，从而降低谷丙转氨酶水平。

调理饮食也是不可忽视的一环。不合理的饮食习惯，如暴饮暴食、过度饮酒、长期高脂高糖饮食等，都可能导致肝脏脂肪堆积、肝细胞受损。我们应该调整饮食结构，增加蔬菜、水果等健康食品的摄入，减少油腻、辛辣、刺激性食物以及酒精的摄入，以减轻肝脏的代谢压力，促进肝细胞的修复和再生。

如果谷丙转氨酶偏高是由于肝脏疾病引起，且通过生活方式和饮食调整效果不佳，那么就需要考虑药物治疗了。在此情况下，应在医生的指导下使用保肝降酶的药物，如联苯双酯滴丸、水飞蓟宾胶囊等，这些药物可以保护肝细胞，减轻肝细胞的炎症和损伤，从而有效降低谷丙转氨酶水平。

谷丙转氨酶96U/L的偏高应当引起足够的重视，建议及时就医明确原因，并按照医生的建议进行治疗和定期复查。健康的生活方式、合理的饮食以及必要的药物治疗，将有助于恢复肝脏健康，降低谷丙转氨酶水平。