骨量不足怎么补？饮食药物齐上阵

女人健康 2025-05-27 01:59www.xiang120.cn溺水急救方法

你是否知道，骨骼不仅是我们身体的支撑结构，更是储存钙质的重要仓库？当我们的骨量不足时，这个仓库的储备就会变得匮乏，对我们的健康构成威胁。那么，我们该如何补充骨量呢？接下来，让我们一起探索这个重要的健康话题。

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