12岁86斤也算胖了

对于这位12岁的孩子来说，体重为86斤是否算胖这个问题，其实并不是单一的答案。我们需要从多个角度来分析。

这个年龄阶段是一个人生长发育非常快速的时期，体重增加是很正常的现象。如果体重明显超过了同龄孩子的平均水平，那么就需要引起关注了。

要判断一个人的体重是否合适，身体质量指数是一个常用的工具。这个指数是根据身高和体重计算出来的，可以帮助我们评估一个人是偏瘦、正常还是超重。对于儿童和青少年来说，还需要考虑性别和年龄等因素。假设这个孩子身高为130厘米，按照常规标准，其身体质量指数需要进行计算。身体质量指数超过25就被认为是超重。

我们还需要注意到，身体质量指数只是一个衡量的指标，它并不能作为唯一的判断标准。每个孩子都有自己独特的体型和分布差异，所以除了身体质量指数，我们还需要综合考虑孩子的骨骼结构、肌肉质量、日常活动水平和饮食习惯等。

如果家长们对孩子的体重有所担忧，那么最好的方法是提供均衡、多样化的饮食，鼓励孩子进行适量的运动。这样不仅可以保持健康的体重和身体素质，还能提供足够的营养来支持孩子的生长发育。

寻求专业医生或营养师的建议也是明智之举。他们可以根据孩子的具体情况给出专业的评估和建议，确保孩子的健康成长。

判断孩子是否算胖，除了体重之外，还需要考虑身高、体型、生活方式等多个因素。最好的方法是在专业医生的指导下进行评估和建议。这样才能确保孩子健康成长。