爱喝黄芪泡水的人，身体会有这3个益处，让人惊

黄芪，这味常见的中药材，在人们的日常生活中常常被用于泡水，作为保健身体的良方。黄芪究竟有何功效，很多人可能并不清楚。广州市中医医院肺病科的苏丽玲副教授为我们揭示了黄芪泡水的奥秘。

坚持饮用黄芪水，能够促进身体的血液循环。对于久病的患者来说，更是有助于恢复健康。黄芪泡水具有多种功效：

它具备抗衰老的能力。研究表明，黄芪能够降低血液黏稠度，减少血栓形成，保护心脏，降低血压，其疗效显著。

黄芪补气效果显著。生黄芪泡水饮用，可治疗身体困倦、无力、气短等气血两亏、阴虚不足的症状。黄芪不仅能够补充全身的气力，还具有升阳、固表止汗、排脓生肌、安胎益血的作用。对于贫血、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂等症状，黄芪都能发挥良好的治疗作用。在饮食中，黄芪也是常见的滋补品和调味品，可用于煲肉、泡酒、做菜等，营养丰富，尤其适合产妇、老弱、病后体虚者。

黄芪还有利水消肿的功效。由于黄芪能够补气健脾，进而促进脾阳运行，达到水利肿消的效果。对于伴有气虚的水肿患者，可以选择服用黄芪。

虽然黄芪在生活中常常用于食疗，但使用时仍需注意。生黄芪属于温补性药物，升阳且易于助火。感冒发热、胸腹满闷等症状者不宜服用。

苏丽玲副教授是广州市中医医院肺病科的权威专家，擅长采用中西结合方法治疗呼吸系统常见病、急危重病。她不仅擅长治病，更擅长调体质、纠正体质偏颇、调气血，为人们的健康保驾护航。

黄芪作为一味优秀的中药材，在适当的情况下合理服用，能够为我们带来诸多益处。但在使用时，一定要结合自身实际情况，酌情服用。