百花蜜的作用与功效 对身体好处多多

百花蜜：大自然的馈赠与身体的守护者

你是否知道百花丛中，有一种蜂蜜——百花蜜，集百花之精华，清香甜润，是营养滋补的佳品？今天就让我们一起走进百花蜜的世界，了解它的神奇作用与功效。

一、百花蜜的作用与功效

百花蜜，虽为蜂蜜中的普通品种，但其作用与功效却不容忽视。

1. 改善睡眠：对于神经衰弱、入睡难、失眠多梦的朋友，服用百花蜜有助于改善睡眠质量。

2. 提高免疫力：长期食用百花蜜，可以综合调理身体，提高人体免疫力。

3. 润肺止咳：百花蜜具有润肺止咳的功效，还可辅助治疗鼻炎。

4. 抗菌消炎：百花蜜还有抗菌消炎的作用，当不小心弄破皮肤时，涂上一点百花蜜，可以促进伤口愈合，防止感染。

二、百花蜜的小知识

百花蜜，是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，具有味甜、天然蜜香、营养成分多的特点。它还具有促进新陈代谢、调节免疫、助长发育、增强记忆等功效。常食用百花蜜可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆，并可预防和纠正儿童的贫血。

三、百花蜜的价格

百花蜜的价格因蜜源、品质和产地不同而有所偏差。根据市场销售价格来看，百花蜜的价格一般在30-70元一斤不等。在农村自家饲养的少量蜜蜂所产的百花蜜，一般售价为150元左右。而对于职业蜂农所产的百花蜜，价格则较为亲民。

四、蜂蜜的保存

夏天温度高时，其他甜味食物容易变质，但百花蜜不同。蜂蜜在蜜蜂加工生产时会释放一些酶，具有杀菌作用，可防止变质。只要将百花蜜密封保存在阴凉避光处，就不需要放入冰箱。

百花蜜不仅是我们日常生活中的一种美食，更是身体的守护神。它集百花之精华，具有丰富的营养成分和神奇的功效。让我们一起享受百花蜜带来的健康与美味吧！