总是想打嗝又打不出来是怎么回事

考虑您的症状可能是由于胃蠕动减缓、反流，以及胃肠功能紊乱、膈肌痉挛和消化不良等原因引起的。针对这种情况，我们需要注意饮食和生活习惯的调整。

医生建议您避免暴饮暴食，注意饮食的均衡和清淡，避免辛辣刺激、生冷的食物。注意保持身体温暖，避免烟、酒等刺激性物质的摄入。

针对您睡前总是想打嗝的情况，医生推荐选用健脾胃药物，如参苓白术散和补脾益肠丸。这些药物有助于改善脾胃功能，缓解打嗝等不适症状。

除了药物治疗，您还可以通过调整饮食习惯来缓解症状。建议多吃纤维性食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，改善消化功能。注意保持心情愉悦，避免过度压力对胃肠功能的影响。

我是宜兴市人民医院心血管内科的副主任医师高秋，如果您有更多关于健康方面的问题或疑虑，欢迎随时咨询。记住，健康是最重要的财富，让我们共同呵护它。

希望以上内容对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的建议，请随时向我提问。