怎么判断内分泌失调？

根据您所描述的情况，针对您的内分泌失调问题，建议您在下次月经来临的第2到4天前往医院进行验血性激素六项检查，以确认是否存在内分泌失衡的情况。为了身体的健康，您需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。在饮食方面，建议您多摄入高蛋白、高营养、高维生素的食物，增加水分摄入，多吃新鲜水果。

您提到手指的精细动作发生手抖的情况，这可能是甲状腺功能亢进的症状之一。但根据个人的临床经验，甲状腺功能亢进的可能性较小。在此，建议您监测体温，查看是否存在发热问题。因为有时在体温上升期，骨骼肌震颤也会导致手抖。建议您检测血液中的电解质水平，特别是血钾和血钙的含量，确保它们在正常范围内。情绪过度焦虑也可能导致类似症状，因此请尽量保持情绪稳定。

作为经验丰富的心血管内科副主任医师，我曾在山东省交通医院工作，对于您的健康状况我会给出专业的意见和建议。如有需要，请随时预约我的门诊时间，我会尽力为您提供详细的诊断和治疗方案。