中年高血压症状有哪些

针对您所描述的症状，如精神紧张、情绪激动或劳累后感到头晕头痛、失眠乏力等，首先建议您进行血压监测。若持续出现血压升高的情况，应及时就医，以获得专业治疗。

在日常生活中，保持心情舒畅至关重要。您应注意调整心态，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。饮食也是影响身体状况的重要因素。遵循低脂低盐的饮食原则，有助于维持身体健康。建议您戒酒，尤其是酒类的摄入需特别注意。

关于发烧的问题，多数情况下是由细菌感染或病毒感染引发的。在这种情况下，特别需要注意的是保暖措施，避免着凉。建议您多喝热水，这有助于降低体温并促进身体的康复。为更准确地了解病情，建议您前往医院化验血常规，以检查是否存在感染现象。根据检查结果，医生将为您制定更详细的治疗方案。

作为心血管内科的副主任医师，我在山东省交通医院工作。如您有更多疑问或需要进一步的咨询，欢迎随时与我联系。我会尽我所能为您提供帮助，祝愿您身体健康，早日康复。