开车久了手腕疼正常吗

驾驶长时间后手腕疼痛是常态，若你的疼痛严重并伴随其他不适症状，可能涉及到一些更深层次的原因，比如受凉、外伤，或是诸如腱鞘炎、痛风性关节炎以及腕管综合征等疾病。对此，如果症状持续加剧，强烈建议你及时就医，以明确疼痛的真正原因。

关于正常的情况，驾驶过程中手臂长时间维持同一姿势，会导致手腕和手臂关节紧张，这是造成疼痛的常见原因。

至于不正常的情况则有多种可能：

如果没有做好手臂的保暖工作，冷空气的刺激可能会导致肌肉痉挛，引发手腕疼痛。

手腕部位受到外力剧烈碰撞或挤压等外伤，会引起皮下软组织损伤，导致疼痛、肿胀等症状。

腱鞘炎是由于腱鞘部位受到机械性损伤引发的无菌性炎症反应。由于炎症因子的刺激，患者关节处会出现疼痛，甚至引发关节僵硬和活动受限。

痛风性关节炎则是尿酸盐在关节处大量结晶引起的，导致手关节甚至脚关节肿胀、疼痛，表面可见发红。

腕管综合征主要是由于腕管中的正中神经受到外力剧烈压迫引起的。患者可能会出现手指麻木、疼痛、无力等症状，也会有部分患者手腕处疼痛。

日常生活中，患者需要做好手腕处的保护工作，避免进行重体力劳动，比如提重物、长时间驾驶等。在天气寒冷时，更要及时戴上手套以防受到冷空气的刺激。只有充分保护和关注自己的手腕健康，才能避免不必要的疼痛和困扰。