高中生眼睛疲劳用什么眼药水

高中生背负着繁重的学业和堆积如山的作业，这样的压力让他们的眼睛时常感到疲惫不堪。时常会觉得眼睛有异物感、烧灼感，甚至干涩得让人难受。在这种情况下，适当的眼部护理显得尤为关键。

面对眼部的疲劳，可以尝试使用玻璃酸钠滴眼液或七叶洋地黄双苷滴眼液。但请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，务必遵循医嘱，切勿自行随意用药。

我们平时就应该注重眼部健康，养成良好的用眼习惯和卫生。每30分钟让眼睛休息一下，向远处眺望，是缓解眼部疲劳的有效方法。这样的休息不仅能让眼部肌肉得到放松，还能有效预防眼部疲劳的发生。想象一下，在繁重的学习之余，抬头望向远方，或许能让你的心情也随之变得轻松愉悦。

眼部健康不容忽视，高中生的你们更要好好照顾自己。除了适当的休息和用药，日常饮食也可以多摄入对眼睛有益的食物，如富含维生素A和C的食物。让我们共同努力，保护我们心灵的窗户——眼睛。