肛门长了软软的包，不疼不痒

肛门周围出现软包块，可能是由以下几种情况引起的：

考虑痔疮的可能性。这是一种常见的肛肠疾病，痔核位于肛门齿状线以上，被直肠黏膜覆盖。在排便时，痔核可能会脱出肛门外，可以自行收回或需手动还纳。如果未及时还纳，痔核可能会出现嵌顿现象，伴随肿胀和疼痛。

也不能排除直肠息肉的可能。这是直肠黏膜表面的隆起性病变，质地较软，可能是单个或多个发生。直肠息肉没有明显症状，但当息肉较大时，会脱出肛门外，可自行还纳或需手动还纳。

肛乳头瘤也是一种可能的病因。这是一种良性肿瘤，质地较硬，表面呈灰白色，同样可能单发或多发。肛乳头瘤通常无明显症状，但当瘤体较大时，会脱出肛门外，同样可自行还纳或需手动还纳。

还有一种情况是直肠脱垂。这指的是肛管、直肠黏膜或直肠全层向下移位，脱出肛门外。直肠脱垂分为不完全脱垂和完全脱垂两种，前者脱出物较小，黏膜皱襞呈放射状；后者脱出物较大，呈宝塔样。

如果肛门周围的包块质地较硬，表面凹凸不平，活动度差，还需要警惕直肠肿瘤的可能性。随着肿瘤的增大，可能会堵塞肠腔，导致排便困难、大便变细等症状。

肛门周围出现软软的包块可能是由多种疾病引起的。为了健康着想，建议及时就医进行诊断，并根据医生的建议进行治疗。保持良好的肛门卫生习惯，避免久坐、久站，养成规律的排便习惯是至关重要的。