便秘急救！拉不出来？这招立马见效！

女人健康 2025-07-21 16:19www.xiang120.cn溺水急救方法

在我姐姐的生活中，曾经存在一片被便秘阴霾笼罩的日子。那时，每当她的腹部隐隐胀痛，她的焦虑和无助便会如潮水般汹涌而至。为了摆脱这种困扰，她曾各种偏方和药物，但效果却并不理想。

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