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旅游途中急救知识小课堂：保障旅途安全与健康

在旅途中，我们可能会遇到各种突发状况，如身体不适或意外受伤。下面为您介绍一些常见病症的处理方法，为您的旅途安全保驾护航。

一、晕倒昏厥

遇到晕倒昏厥的患者，首先要观察其生命体征是否稳定。若心跳和呼吸正常，可轻拍其身体并呼唤，助其恢复意识。若无反应，应将其头部偏向一侧，微微放低并后仰，同时采取人工呼吸和心脏按摩等急救措施。

二、关节扭伤

若不慎关节扭伤，千万不要搓揉按摩。应立即用冷水或冰块冷敷约15分钟，然后固定扭伤部位，可以使用手帕或绷带。可以外敷具有活血、散瘀、消肿的中药进行包扎。

三、心源性哮喘

奔波劳累可能诱发或加重心源性哮喘。患者应当采取半卧位，并用布带轮流扎紧四肢中的三肢，每5分钟轮换一次，以减少心脏血流量，减轻负担。

四、心绞痛

有心绞痛病史的患者，出游时应随身携带急救药品。一旦有人发生心绞痛，不要搬动患者，应立即给予硝酸甘油舌下含服。

五、胆绞痛

摄入过多高脂肪和高蛋白食物容易诱发急性胆绞痛。发病后应静卧，并使用热水袋热敷右上腹。可以用拇指压迫刺激足三里穴位以缓解疼痛。

六、炎

旅游时的暴饮暴食可能诱发炎。发病后应严禁饮水和食物，同时用特定穴位按摩缓解疼痛，并及时就医。

七、急性肠胃炎

旅游途中，由于食物或饮水不洁，很容易引发急性肠胃疾病。若出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状，可口服相关药物以缓解症状。若情况严重，还是应立即寻求医生的帮助。

在旅途中，我们的安全和健康是最重要的。掌握这些基本的急救知识，不仅可以在遇到突发状况时冷静应对，还可以保障自己和同伴的生命安全。让我们在旅行的路上更加安心、愉快。醉笔编辑整理小组为您的安全保驾护航，祝您旅途愉快！