脑中风如何进行急救

对于脑血管病患者，在排便时应当避免过度用力，以防血压骤然升高，加剧病情。为此，使用马桶或坐便器成为更明智的选择，以减轻蹲下时的压力，让排便过程更为顺畅。养成定时排便的好习惯，如有需要，可在医生的指导下适量服用缓泻剂如麻仁，以助于顺利排便。

对于中风患者，一个温馨和睦的家庭氛围是缓解紧张、焦虑、孤独情绪的良药。家属不仅要给予患者关爱与陪伴，更要积极学习护理常识，以科学的方式协助患者进行患肢康复治疗，共同期盼患者早日实现生活自理。

定期体检是预防脑血管疾病的关键，检测血脂、血黏度、血糖等关键指标，必要时进行头颅CT检查。一旦出现肢体麻木、运动无力等中风症状，应及时就医。每隔半年进行一次复查，以全面掌握自身健康状况。

对于脑中风急救，保持镇静至关重要。初步判断病情后，采取相应措施，如让患者仰卧，头肩部垫高，头偏向一侧以防窒息。清除口腔异物，保持呼吸道通畅，避免强光刺激，有条件者可吸氧。做些简单检查，如观察瞳孔、测量血压等。呼叫救护车运送病人，自行搬运时需遵循正确方法。

在饮食护理方面，脑中风的预防同样不可忽视。应多摄入优质蛋白质，以瘦肉、鱼肉、去脂奶制品和豆制品为主。富含ω-3脂肪酸的食物如鲑鱼、金枪鱼等能有效防止血栓形成。多摄入维生素C，清除体内过氧化物，降低中风几率。注意钙、镁的摄入，它们能降血压、改善血液循环。建议多吃香蕉、土豆、牛奶等食物，而油脂含量高、胆固醇及咖啡因多的食物则应少吃。炒菜限盐，最好用不饱和脂肪酸。

预防中风，高血压的调控是重点，定期测血压，口服降压药是有效方法。放宽心态，遇到不顺心的事尽量往好处想。目前市面上并没有特效药物能完全防止中风的发生，因此需要综合多种方法共同预防。中风患者应当多吃蔬菜和水果，饮食中应有适当的蛋白质。脑中风的特征是局部神经功能缺失，病因可能与肥胖和高胆固醇饮食有关。对于超重患者来说，减轻体重、避免高胆固醇食物是预防中风的重要措施。

挂号科室建议前往神经内科进行咨询和治疗。一些医院如晋城市康复医院、徐州金山老年病医院等都是中风康复治疗的专业机构。如有身体不适，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。