人到中年如何增强性能力

【介绍五十岁后的性生活四大优势】

在人生的黄金时代，五十岁后的生活别有一番风味。人们的性生活更是展现出前所未有的四大优势。究竟是怎样的优势呢？让我们一起来解读。

一、性欲可能更强烈

迈阿密大学米勒医学院的理查兹博士表示，五十岁后，一度被避孕药抑制的性欲可能会重新焕发活力，展现出更加强烈的趋势。而且，在这个阶段，夫妻双方更加开明，对于性生活的也更加大胆，偶尔使用性具增添情趣，也成为了一种生活的小确幸。

二、性爱的专注与自由

五十岁后的性生活，没有了孩子的打扰，夜间睡眠不再被孩子的哭闹所影响。理查兹博士指出，对于性爱而言，时间的自由度至关重要。当孩子长大成人，夫妻间将有更多的二人世界时光，让性爱更加美妙而专注。

三、无需再为避孕担忧

“三十如狼，四十如虎。”但在四十岁时，我们仍需为事业奔波，为孩子的生活操劳，同时还要小心避孕。科罗拉多大学的玛威尔曼博士表示，一旦步入五十岁的绝经期，长期困扰的避孕问题将不复存在，让性生活更加无忧。

四、经济的稳定与富足

五十岁后，随着经济的稳定，我们的生活条件逐渐改善。任何房间都可以成为我们的性爱战场，奢华性感内衣也不再是遥不可及的梦想。理查兹博士指出，在浪漫约会和旅游方面，女性五十岁之后的经济支配能力比年轻时更强。

那么，人到中年如何增强性能力呢？以下几点建议或许能帮到你：

做好男人“特区”的保健工作。中年男性要细心呵护自己的宝贝，如厕前后要彻底清洁双手，性生活后也要及时清洗。要定期对生殖器官进行自检，一旦发现异常，要及时就医。

加强保健意识。合理安排作息时间，避免过度劳累和透支体力。面对高血压、脂肪肝、糖尿病等疾病，要定期进行体检和治疗。适当的体育运动也能帮助男性保持性欲。

求得妻子的关爱。女性在男人的生活中扮演着重要的角色，她们可以管住男人的胃，督促男人更健康地生活，还能在精神上给予关怀和支持。

注意脚部保暖。保持脚部温暖有助于提升性欲，女性尤其如此。睡前热水泡脚、冬天穿着棉袜入睡都是保持脚部温暖的好方法。

五十岁后的性生活虽然面临一些挑战，但也拥有许多优势。只要我们正确对待，注重保健，就能享受到更加美好的性生活。