夏季脱发预防隐形杀手 就得从头皮防晒抓起

谈到防晒，大家首先想到的是涂抹防晒霜来保护肌肤，但常常忽略了头皮也需要防晒。在炎炎夏日，预防脱发的一个重要环节便是保护头皮免受紫外线的伤害。为头皮防晒是预防隐性脱发杀手的关键。

为了头皮的健康，我们应选择适合头发使用的防晒喷雾。考虑到头皮的特殊性，不建议使用乳霜质地的防晒产品。推荐将防晒喷雾喷在头皮和头发上，使用时请保持喷雾距离头部一定距离，以避免粘黏感。

在市场上，有许多优秀的头发防晒产品可供选择。例如，曼秀雷敦的新碧轻透水感防晒喷雾和露得清的轻透防晒喷雾，它们都能有效隔离汗水，抵抗UVA/UVB的伤害，且不需涂抹，轻轻一压即可持续喷雾，清爽不沾手，为头皮提供全面保护。

除了使用防晒产品，避免过度暴晒也是保护头皮的有效方法。上午10点到午后3点是紫外线最强的时间段，建议尽量避免在这个时段进行长时间的户外活动。如果觉得使用头发防晒品过于麻烦，选择一顶清爽透气的帽子也是个不错的选择，既能避免阳光直接照射头皮，又能增添一丝时尚感。

当头皮在白天受到紫外线的伤害后，晚上回到家里，我们还需要对受损头皮进行修复。除了带有防晒指数的产品，还可以选择具有舒缓、滋润功效的护发精油和发膜进行修复。每周一次的头皮按摩，使用头皮头发按摩膏配合按摩手法，就能在家中享受头皮SPA，让头皮和头发更加健康强韧。

在市场上，有许多优秀的修复产品可供选择。例如，馥绿德雅的头皮舒缓清润油，它能有效深层清洁头皮，缓解不适，瞬间舒缓头皮，修复皮脂膜，促进细胞再生。丝源的男士头皮养护强根丰发露也是不错的选择，其维他命原成分专为男士定制，质地清爽，帮助头皮轻松吸收。

头皮是人体最脆弱的部分之一，其老化速度是脸部皮肤的6倍。保养头皮至关重要。如果不加以保养，脱发、白发问题可能会一同出现，让人看起来瞬间老去。赶紧采取行动，为你的头皮做好防脱护理吧！