世界十大健身舞曲(精选70分钟“健身音乐”清单

跟随音乐的节奏，一起燃烧你的运动激情！是否每次运动时都在为找不到合适的歌曲而烦恼？别再让你的播放列表一成不变，今天Wills为你精心打造了一份最新的“健身音乐”清单，从热身到放松，70分钟内的强劲节奏，将助你运动更高效，代谢更迅速！

全球健身爱好者最喜爱的节奏音乐，都在此榜单中。前三首包括德瑞克的《Jumpman》、肯伊威斯特的《POWER》和阿姆的《Till I Collapse》，这些重节奏歌曲是热身阶段的绝佳选择。尤其是《Till I Collapse》，尽管是阿姆2012年的作品，但其强烈的节奏依然能够让你心跳加速，为运动注入更多活力。

进入高强度训练阶段，你需要一些更具活力的音乐来激发你的热情。荷兰男团Yello Cla的《City On Lockdon》、提米小号的《Freaks》，以及流行电音教父Deorro的《Five Hours》，将带你提升训练的组数和次数，让你在音乐的陪伴下挑战自我。

当你进入有氧运动和放松阶段时，一些轻松舞曲将是你的最佳选择。葛仲珊和比莉的合唱曲《甩一甩》，以及苏打绿的即兴创作曲《一起欧欧》，将帮助你逐渐放松身体，恢复体能。

以下是完整的歌单详列：

1. Jumpman – 德瑞克

2. POWER – 肯伊威斯特

3. Till I Collapse – 阿姆

4. 派对动物 – 五月天

5. Move your Body (Alan Walker Remix) – Sia 和 Alan Walker

6. City On Lockdon – Yello Cla

7. Freaks – 提米小号

8. Five Hours – Deorro

9. For A Better Day (DubVision Remix) – 阿维奇

10. Light It Up (Remix) – Major Lazer、NYLA 和 Fuse ODG

11. Stronger – 肯伊威斯特

12. 二十四比例 – 潘玮柏

13. Dynamite – 泰欧·克鲁兹

14. Breathing – 杰森·德尼罗

15. Shape Of You – 艾德希兰

16.甩一甩 –葛仲珊

17. Don’t Let Me Down – The Chainokers 和达雅

18.一起喔喔 –苏打绿 边听这些歌曲边运动，将会让你的健身之旅充满乐趣和动力。跟随这份歌单，让音乐助你一臂之力，达到最佳的锻炼效果！