喝咖啡的好处

咖啡，这种由烘焙咖啡豆萃取的饮品，与茶和可可一同,屹立于世界饮品的前列。在我们的日常生活中，咖啡已成为许多人的日常伴侣。午休后或熬夜时，一杯咖啡往往能唤醒我们的精神。除了这些，咖啡还有哪些神秘的作用和可能的副作用呢？

喝咖啡的好处

1. 咖啡具有卓越的解酒功能。酒后的你，适当享用一杯咖啡，将有助于解酒。咖啡中的成分能将酒精中的乙醛迅速氧化，并转化为二氧化碳和水，帮助身体排出，为饮酒过量者带来清醒。

2. 对于追求肌肤美白的女性，经常适量饮用黑咖啡是一个不错的选择。黑咖啡不仅具有美白效果，还能利尿和促进心血管循环。

3. 咖啡因的力量在于能加速人体脂肪的新陈代谢，帮助减少皮肤多余的脂肪。将咖啡与精油混合，以画圆的方式进行按摩，可有效减少体内脂肪。咖啡还具有去除死皮的功效，使肌肤紧致光滑。

咖啡的弊

1. 对于长期大量饮用咖啡的人来说，一旦停止，可能会出现神经过敏、肌肉紧绷、头痛头晕、易生气等症状。只有摄入咖啡因，这些症状才会逐渐消失。

2. 哺乳期间和怀孕的女性需要适量饮用咖啡。咖啡因会透过母体渗透到胎盘内，并出现在母乳中。对于尚未发育成熟的宝宝，过多摄入咖啡可能不利于大脑的健康生长和发育。

咖啡，这神秘的饮品，带给我们许多未知的可能。在享受它的我们也要了解它的特点，合理饮用，让它成为我们生活中的良伴。