山楂茶除了助消化还能干啥？这样用山楂能轻松

小时候，我常常吃冰糖葫芦，那种酸酸的感觉能让我的牙齿感到倒牙，但吃完后却感觉身心舒畅。这一切都要归功于山楂，它对身体十分有益。除了能够帮助消化胃部积食，山楂还有许多我们尚未了解的功效。今天，我将带领大家一起探索山楂茶的奥秘，看看它除了助消化还能为我们带来什么惊喜。

现在，有一种名老中医的秘方，这个秘方不仅能降血脂、通血管，还能预防“三高”，并对已经患有“三高”的人群有很好的辅助治疗作用。秘方中的三味中药分别是生三七、生丹参和生山楂，它们共同研磨成细末，然后用水冲泡饮用。每天三次，每次用5克粉末泡一杯即可。

这个秘方中，山楂能控制血糖和血脂。它含有的果胶是一种多糖物质，有助于调节血糖和血脂。山楂还含有大量的黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。推荐大家将这三种中药一起搅拌磨成细粉，效果更佳。特别是中老年人，每天服用这个秘方，对心脏、肝脏、降血压、冠心病等都有很好的药效。

除此之外，山楂还有其他妙用。例如，山楂片可以养肝，炖肉时加入山楂可减轻油腻、养肝养胃促消化。新鲜的山楂富含维生素C，用水泡服可美容护肤、抵抗衰老色斑。

对于血脂高的人来说，常喝山楂粥是一个不错的选择。中医认为，高血脂症和动脉粥样硬化的外因是饮食过于油腻和肥甘，而内因则是老年衰弱或先天不足造成的肾的阴阳失调。山楂粥能健脾胃、助消化、降血脂。

对于女性来说，山楂更是宝贝。它富含丰富的维生素C、铁元素以及柠檬酸、酒石酸等有机酸，具有补血、促进消化、改善心血管健康的作用。山楂还有调经活血、改善腰痛、改善女性气郁现象等功效。

山楂除了我们熟知的助消化功效外，还有许多我们尚未了解的好处。不妨在生活中多食用山楂，享受它带来的健康益处吧！