逛街购物有助女性瘦身 消耗热量约七个马拉松

经典美剧《欲望都市》中，凯莉-布拉德肖的角色曾幽默地表示，她无法想象在线购买鞋子和衣服，因为“逛街购物是我保持活力的方式”。如今，《每日邮报》报道了一项令人惊奇的研究，揭示了英国女性对购物疗法的热衷，这竟然能帮助她们在一年内燃烧高达15000卡路里的脂肪。

这项调查展示了英国女性对逛街购物的热爱。她们平均每年走过的路程可达180英里，这一距离相当于七个马拉松的长度。想象一下，那些日复一日的逛街行程，不仅是为了寻找心仪的商品，更是一项重要的体力活动，让购物变得既有趣又有益于健康。

尽管轻松便捷的网上购物对许多女性来说充满诱惑，但调查结果却显示，有58%的女性更喜欢走上街头购物。她们认为逛街购物不仅仅是为了购买商品，更是一次锻炼身体的好机会。相比之下，敲击键盘的便捷性无法取代现实中的行走与。

在调查中也发现了一些有趣的现象。英国女性在逛街路上喜欢品尝各种小点心，如糖果、饼干等。约有31%的女性会带走超过250卡路里热量的食物。她们在逛街过程中吃掉的食物量大约在10到1000卡路里之间。虽然购物能带来健身效果，但这些路上的小吃无疑在一定程度上削弱了购物所带来的健康益处。

这篇报道来源于StyleCaster（