怀孕后需忌烟酒

孕期健康宝典：护航母婴安全，警惕不良因素

怀孕是一段令人喜悦的旅程，宝宝的安全与健康是每位准妈妈的最大心愿。为了保障母婴的平安与健康，我们必须对孕期的一些不良因素保持警惕。

一、与酒精

与酒精是孕期绝对要避免的不良因素。它们中的有害成分能够导致胚胎发育迟缓，甚至引发畸形和流产。如果夫妇在酒后受孕，胎儿的发育可能会慢于正常儿童。孕妇饮酒过多，更可能使胎儿出现酒精中毒的症状。孕期及备孕期间，务必坚决远离与酒精。

二、谨慎用药

怀孕期间，最好少用药或不用药。如有需要，也应在医生的指导下使用。许多药物，如激素、磺胺、四环素等，都可能对胎儿造成损害。特别是那些作用不明确的药物，更应尽量避免使用。尽管一些传统保胎方法如使用黄体酮被沿用多年，但仍需谨慎使用。因为过多使用孕激素保胎治疗可能并无效果，甚至可能导致胎儿性器官畸形。

三、避免有害物质

孕期应尽量避免接触有毒物质和放射性物质，因为它们都会影响胚胎发育。从事某些特定工作如接触苯、避孕药、抗癌药、农药以及放射性同位素、放射线等的女性需特别注意。孕早期的女性更应尽量避免放射线检查，以免对胎儿造成伤害。

四、防范感染

孕早期要特别注意预防病毒性感染，如风疹、流感等。病毒有致畸作用，可能对胎儿造成严重伤害。某些发热性传染病也容易导致胎儿死亡。孕期应注意个人卫生，避免到人群密集的地方，以免感染病毒。

孕期保健不仅关乎孕妇自身的健康，更关乎着宝宝的生命安全。除了上述提到的禁忌，孕妇还需要保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等。定期产检也是必不可少的，它能帮助我们及时了解母婴健康状况，确保孕期平安顺利。

让我们共同为母婴健康加油，祝愿每位准妈妈都能孕育出一个健康、聪明的宝宝。在孕期的每一天里，都要以科学的态度对待孕产问题，为自己和宝宝的健康保驾护航！