这12种“急救药品”，竟然就在你家的厨房里！

在日常生活中，我们的身体偶尔会出现一些小状况。这时，不必急于求医，你可以转向厨房寻求帮助。那里有许多天然的“急救药品”，它们或许能帮你缓解不适。

让我们说说绿茶。除了其广为人知的延年益寿、心脏保健功效，绿茶还能有效消除眼部浮肿。只需将绿茶浸泡后冷却，用纱布包裹茶包敷眼，或者将化妆棉蘸茶水敷在眼部，就能为眼睛缓解疲劳和肿胀。

食盐，这个我们每天烹饪必备的调味品，同样是我们厨房中的宝藏。当秋季来临或感冒时，咽喉疼痛是常见的症状。用淡盐水漱口是一种有效的缓解方法。将食用盐与温水按比例混合，每小时漱口一次，可以显著减轻咽喉疼痛。

白糖可以解决打嗝的困扰。专家建议，在吃糖的时候不要配水，直接吃1—2茶匙的糖就能有效缓解打嗝症状。这是因为甜味食品具有镇定功能，能改变神经冲动，从而抑制横膈膜神经的反应。

蜂蜜是另一种有效的天然醒酒药。它含有的果糖能促进酒精的分解吸收，减轻酒后头痛症状。

芦荟对于轻微扭伤、烫伤有显著的疗效。其含有的阿劳埃乌罗辛具有消炎、抗菌作用，并能促进细胞新陈代谢。

姜是防止晕吐的良药。感冒、晕车、晕船时，携带一瓶磨碎的生姜汁，在感到不适时含一些在口中，即可减缓症状。洋葱不仅能治疗感冒，还可用于治疗局部烧伤。多吃洋葱可以促进体力和免疫力的恢复。

除了上述食材，荠菜也是一种具有药用价值的食材。它对于改善头晕头痛、感冒发热等症状有很好的效果。我们的厨房就像一个百宝箱，里面藏有许多能够缓解身体不适的宝贝。在无法及时就医的情况下，这些天然的治疗方法或许能为你提供帮助。

对于一些常见疾病如高血压和动脉硬化，我们的日常食材中也有一些能够帮助缓解不适的宝贝。例如，每日的新鲜荠菜是一个不错的选择。荠菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，能有效改善头晕头痛的症状。

葡萄酒、樱桃、苹果等日常食材也具有一定的健康功效。葡萄酒具有强大的杀菌能力，可以有效杀死引起胃病的幽门螺旋杆菌。樱桃中的抗氧化物及花青素能够帮助舒缓关节炎引起的疼痛。苹果中的果胶具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。

但需要注意的是，虽然这些食材具有一定的功效，但只能作为急救措施。如果症状不能缓解，我们必须马上就医。在这个繁忙的时代，我们更应该关注自己的身体健康，通过日常食材的合理利用，或许能找到改善身体的小秘诀。但健康的生活方式与科学的医疗治疗相辅相成，及时的就医才是我们最好的选择。