夏季失温为什么也会出现死亡 遇到失温怎么处理急救

甘肃山地马拉松的悲剧，让人痛失20名勇士的生命，这场灾难源于极端天气的无情侵袭。面对恶劣天气，参赛者们遭受了严重的身体威胁，不得不面临失温的挑战。那么，为何炎炎夏日也会出现失温致死的情况呢？我们又该如何在遭遇失温时进行紧急救治？下面，让我们一起深入并了解这些严肃的问题。

我们要明白什么是失温。失温，是指人体热量流失大于热量补给，导致核心区温度下降的现象。在这个过程中，人体可能会出现一系列严重的症状，包括寒颤、迷茫、心肺功能衰竭，甚至可能导致死亡。所谓的核心区，主要是指维持生命的主要器官，如大脑、心脏和肺部。

那么，为什么夏季也会发生失温呢？人体是一个热原体，与外界环境不断进行热交换。尽管夏季气温较高，但温差、湿度和风力等外界因素仍然会对人体产生影响。在甘肃山地马拉松的比赛中，由于地形复杂、气候多变，加之运动员剧烈运动导致大量出汗、湿度增加、风力增强等因素，使得热量迅速流失，容易发生失温现象。

失温的程度不同，其表现也有所差异。轻度失温时，体温略降，人会感到寒冷，手脚麻木僵硬，虽然手指的精细动作可能受到影响，但仍可拿起手机等物品。而中度失温时，身体无法控制的剧烈颤抖，反应迟钝，出现嗜睡感，甚至无法完成一些基本的动作。重度失温和死亡阶段的症状更为严重，从意识模糊到身体僵硬卷曲，直至心脏微颤停止跳动。

面对失温的紧急情况，我们需要根据失温的程度采取不同的急救措施。轻度失温时，应立即停止活动，寻找避风地方扎营以保存体力，及时更换汗湿衣物并摄入热糖水以防止继续失温。而重度失温则需要将患者全身包裹在保温层中并立即送往医院抢救。若无条件送医，则需要进行现场回温处理，如采用人工呼吸、温水灌肠等方法进行紧急救治。

甘肃山地马拉松的悲剧给我们敲响了警钟，让我们深刻认识到失温的严重性。我们每个人都应该了解并传播正确的防失温知识，以便在紧急情况下能够正确自救或救助他人。赛事组织者也应更加重视天气变化对参赛选手的影响，为参赛者提供更加完善的保护措施，避免类似的悲剧再次发生。让我们共同铭记这20位英勇的参赛者，他们的逝去是我们安全的重要警示。让我们从这次悲剧中汲取教训，共同为未来的安全而努力。