蒲公英泡水可以随便喝？这4类人要避免，否则就

在生活的日常中，我们常常会接触到各种食物和中药，其中蒲公英因其丰富的营养价值而备受青睐。中医学却告诉我们，并非所有人都能享受蒲公英的益处。作为广州市中医医院肺病科的资深专家，苏丽玲副教授为我们揭示了哪些人群需要谨慎对待蒲公英。

对于寒性体质的人群来说，蒲公英性寒，不宜过多服用。生活中那些较为怕冷、月经常迟来且伴有血块、舌头颜色淡红的人，都可能是体寒的表现，需要避免过多摄入蒲公英。

久病之人因其身体大多虚弱，需要呵护体内的阳气。蒲公英作为寒性中药，其伤阳的作用可能对久病之人不利，因此这类人群也不宜饮用蒲公英。

脾虚的人也不宜服用蒲公英。脾主运化，如果服用具有苦寒作用的药物，可能会加重脾虚症状，导致机体状况恶化。

更不能忽视的是，某些过敏体质的人在服用蒲公英后可能会出现过敏反应，如荨麻疹和全身瘙痒等。如果出现这类情况，最好避免服用蒲公英。

苏丽玲副教授强调，蒲公英虽然具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，但是过量使用可能会引发恶心、呕吐、腹部不适等胃肠道反应。蒲公英不能随便喝。她提醒大家，一定要根据自己的体质情况，合理选择是否摄入蒲公英。

指导专家：苏丽玲，广州市中医医院肺病科的副教授、副主任医师。她擅长中西结合治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等呼吸系统常见病及急、危重病，并在治未病、调体质、纠正体质偏颇、调气血方面有着深厚的造诣。