葱白水适合多大宝宝喝 葱白水的功效与作用

葱白水在医治小儿感冒方面有着显著的效果。对于太小的宝宝来说，饮用葱白水可能并不适宜，建议六个月以上的宝宝才开始使用葱白水来治疗感冒，这样更为合适。

那么，究竟多大的宝宝适合喝葱白水呢？答案依然是六个月以上。这是因为六个月以下的宝宝的胃肠道功能尚未发育完全，而葱白水中含有诸多成分，如可溶性果胶、纤维素以及具有刺激性的大蒜素等，这些成分可能会对宝宝的消化产生影响。对于六个月以上的宝宝，可以适量饮用葱白水，也可以遵医嘱进行。

葱白水不仅对于宝宝有着良好的功效与作用，其独特的口感和药效也让它成为了很多家庭的常备良药。它有着清热祛痰的效果。葱中的挥发油等有效成分可以刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用。葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。在中医理论中，葱味性温，能够发表和里，对于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰等症状有一定的辅助治疗效果。葱还能促进消化吸收，刺激机体消化液分泌，健脾开胃、增进食欲。葱白中的大蒜素具有明显的抗菌抗病毒作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌有很好的抑制作用。

关于葱白水的制作方法，其实有很多种。一种简单的方法是用带须的葱白两到三根，加入姜片、豆豉和干桔皮，放入小半碗水隔水炖十分钟，炖好后加入红糖，分三次喂给宝宝食用。也可以直接取带须葱白煮成汤剂，然后加入红糖再煮2-3分钟即可服用。

在挑选葱白时，应该选择笔直的葱，这样葱白比较多。可以捏一捏葱，如果紧实则说明水分充足，如果松了则可能是水分缺失不新鲜。在购买葱的时候，我们应该重点观察葱白以及叶子，以分辨出好坏。

葱白水是一种安全有效的天然良药，对于宝宝感冒的医治具有良好的效果。但在使用时，需要根据宝宝的年龄和身体状况来适量饮用，并遵循医嘱。