艾灸治疗肩周炎有效吗？艾灸治疗肩周炎有没有

随着健康养生的潮流涌动，艾灸这一古老疗法备受瞩目。感冒咳嗽时，许多人选择放弃药物，转而采用刮痧、拔罐和艾灸等自然疗法进行调理。那么，对于肩周炎这一常见的关节疾病，艾灸治疗是否有效呢？又需要注意哪些事项呢？接下来，让我们一起跟随5H网小编来探讨这些问题。

肩周炎，也被称为肩关节周围炎，俗称“凝肩”或“五十肩”，主要表现为肩部逐渐产生疼痛，并逐渐加重，尤其是在夜间。肩关节的活动功能也会受到限制并逐渐加重，直至最后完全恢复。这是一种以肩关节囊及其周围的韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。

好发年龄大约在50岁左右的人群，通常在从事较重的体力活动后或受到外力撞击时容易出现此症状。有些人可能会出现毫无预兆的肩周疼痛，上臂无法抬至脖子或背部。肩周炎的症状包括肩部酸痛沉重，疼痛可能会向颈部和胳膊放射，局部有压痛感，遇到寒冷时疼痛加剧，温暖时则缓解。

艾灸作为一种具有温经散寒、止痛消炎功效的疗法，对于肩周炎的治疗有着显著的效果。通过对症取穴进行艾灸，可以明显缓解肩周炎的症状。其中，阿是穴、肩髎穴、肩髃穴、天宗穴、肩贞穴、臂臑穴和曲池穴等都是治疗肩周炎的重要穴位。

在进行艾灸时，使用单孔灸盒配合艾条进行温和灸，每穴15-20分钟，7天为一个疗程，中间间隔2-3天。艾灸并非万能，不能替代医疗诊断。在进行艾灸之前，应该首先去医院检查确诊问题所在。要想获得良好的艾灸效果，还需要配合良好的生活习惯。不能认为艾灸可以包治百病而熬夜、不注意饮食等。施灸的顺序也很重要，《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴，先左后右，先上后下。”这意味着在灸治时应该遵循一定的顺序，依次进行。如果不讲次序，随意施灸，可能会产生不适或后遗症。

对于想要尝试艾灸治疗肩周炎的人们来说，理解其治疗效果和注意事项是至关重要的。只有在正确的指导下进行艾灸，才能确保其安全和有效。