左脚大拇指和二拇指麻

您所描述的症状，经过医疗专业人士的评估，可能属于神经刺激症状。这种情况多数与腰椎问题有关。为了更准确地了解您的身体状况，建议您前往医院接受腰椎核磁共振检查，看看是否存在神经卡压的情况。

在日常生活中，您需要特别注意身体的休息。长时间的行走可能会加重病情，建议您适当进行游泳、吊杠等舒缓的运动来缓解症状。这些运动可以帮助您舒缓身体的压力，促进康复。

根据您叙述的症状表现，也有可能是颈椎病引起的。如果是这种情况，臂丛神经可能受到了压迫。建议您前往医院神经外科就诊，进行颈椎CT或颈椎磁共振检查，以便明确诊断并接受有针对性的治疗。

在诊断明确之前，您需要注意避免做一些可能加重症状的身体动作，例如身体倒立等。也要避免长时间低头看手机或工作，注意颈椎的保暖，避免受凉。这些日常注意事项对于缓解症状和促进康复非常重要。

您的身体状况需要得到专业的医疗评估和治疗。建议您及时就医，以便得到更准确和有效的帮助。保持良好的生活习惯和积极的心态也是非常重要的。希望您能早日康复！

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