瑜伽对控制乳腺癌有帮助

美国杜克大学医学中心的著名教授詹姆斯·W·卡尔森博士，一直在潜心研究瑜伽对晚期乳腺癌患者生活质量的影响。他在接受路透社采访时分享了他的发现。他表示：“瑜伽带来的益处不仅仅在于减轻身体的痛苦和疲劳，更在于增强活力、促进放松以及提升自我认同感。”

对于乳腺癌晚期的患者来说，他们需要找到一种能够有效控制和缓解癌症相关症状的方法。卡尔森博士的研究发现，针对这类病人特别设计的“意识瑜伽”训练效果卓越。这种瑜伽融合了柔和的瑜伽姿势、的呼吸训练以及冥想，能够帮助病人有效减轻身体疼痛、缓解疲劳，并消除内心的焦虑与忧虑。

通过这项研究，卡尔森博士及其团队为那些感到生活无望、身心脆弱的乳腺癌患者带来了一线生机。他表示：“我们的研究提供了一些初步的证据，证明了瑜伽对这类患者的潜在益处。”对于那些正在寻求改善生活质量、缓解身心压力的乳腺癌患者来说，这无疑是一个令人振奋的消息。瑜伽不仅能帮助他们更好地应对疾病带来的挑战，还能在精神层面上给予他们力量和勇气，让他们重新找回生活的乐趣和信心。这项研究不仅为乳腺癌患者带来了新的希望，也为瑜伽在医学领域的应用开辟了新的道路。