宝宝需要补身体吗-

在干燥的季节里，广东地区的妈妈喜欢为家人炖制营养丰富的老火靓汤，其中，中草药的添加成为了她们汤品中的常见元素。中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授特别指出，对于家中的小宝宝而言，这些看似滋补的汤水并非都适合他们娇嫩的身体。

宝宝们的体质独特，不同于大人的体质。他们处于生长发育阶段，体质既稚阴又稚阳，因此平时的饮食并不需要过于滋补。更应注意的是，不宜使用温阳药物。在炖汤时常用的大人滋补药材，如鸡骨草和田七等，虽然对成年人有很好的滋补效果，但对宝宝来说，其药效过于强烈或过于寒凉，长时间食用可能会损害宝宝的阳气。甚至一些珍贵药材如羊胎盘、人胎盘等富含的雌激素较多，孩子长期服用有可能导致性早熟的风险。

黄启辉副教授强调，家长应明确一点：宝宝无需额外补阳或补阴。健康的宝宝本身就有正常的体质，无需额外进行壮阳或滋阴的滋补。如果家长真的想为宝宝补充营养，应该咨询医生的建议，并严格按照医生的指导用量进行。许多家长存在一个误区，那就是将大人可以食用的药材汤水直接给宝宝喝。一旦汤中添加了中药材，其性质就变成了药汤，不恰当的使用可能会对宝宝造成伤害。

在为宝宝选择药物和食物时，除了需谨慎选择药材外，家长还应注意保护宝宝的阳气。苦寒的药物，如一些具有清热解毒功能的中成药以及西医中的抗生素，都可能造成宝宝脾肾受损、自汗、盗汗、胃口差等一系列问题。家长在使用这些药物时应遵循医生的建议，不可随意乱用或滥用。家长还应注意避免给宝宝食用生冷的食物，如雪糕、汽水等冷饮，以免伤了宝宝的阳气。

黄启辉副教授提醒广大家长，在照顾宝宝的过程中，必须谨慎选择食物和药物，并合理使用。宝宝的体质娇嫩，如同初春的阳光需要细心呵护。只有正确的饮食和用药方式才能确保宝宝健康成长，让他们远离伤害。