卫计委对高温天气医疗工作提出要求 专家支招中暑后如何正确急救

在炎热的酷暑之下，国家卫生计生委对当前的医疗工作发出重要指示。针对极端高温天气，不仅医疗机构需要备战状态，为公众提供及时、高效的院前医疗急救服务，保障医务人员的防暑安全与健康，同时公众自身也要加强防护意识，提升自救互救的能力。

当中暑这个常见的病症与高温天气交织在一起时，我们该如何应对？有幸采访到的急诊科专家王西富医生为我们揭示了其中的专业应对之道。中暑，看似普通，实则是身体产热与散热机制失去平衡的危险状态。一旦中暑，可能会出现热痉挛、热衰竭乃至热射病等不同程度的症状，严重时甚至会危及宝贵生命。

对于轻度中暑，也就是热痉挛，主要表现为大量出汗后肌肉抽搐和痉挛。遇到这种情况，应立即停止户外运动，迅速转移到阴凉通风的地方，同时补充运动饮料，对痉挛部位进行冷水敷或冰敷，以缓解不适。若不及时处理，可能会逐渐恶化至热衰竭阶段。

热衰竭阶段的症状除了肌肉痉挛外，还包括头晕、呕吐、心慌等。此时必须立刻休息，迅速转移到阴凉处，采取喷洒凉水、使用喷雾或身上洒凉水等方式降温。特别重要的是，保持患者神志清醒。在这个阶段，有效的降温措施至关重要。

一旦发展到热射病阶段，情况变得十分危急。患者可能陷入昏迷状态，体温急剧升高至40度以上，可能导致多器官功能衰竭甚至死亡。此时应迅速进行降温处理，除了头部外，可将患者的全身浸没在水中降温，同时保持水温适宜不过冰。当患者的神志有所恢复时，应立即移至岸上或阴凉处，补充运动饮料，并及时拨打急救电话求助。

在此郑重强调，面对中暑患者，我们必须积极采取措施进行降温，不能单纯等待急救车的到来。提高公众对于高温天气常见病症的认识和自我防护意识同样至关重要。只有通过公众与医疗机构的共同努力，才能有效应对高温天气带来的健康挑战，保障人们的生命安全和健康。