天气寒冷警惕心梗突发 心肌梗死急救要掌握

朱先生某日与朋友聚餐时，突然感受到一股难以言喻的烈焰，从喉咙深处窜升而起，像是烈火灼烧般刺痛难忍。伴随着剧痛的是呼吸的压迫感，仿佛有什么东西紧紧地扼住了他的咽喉。被紧急送往医院后，经过耳鼻喉科专家的细致检查，并未发现咽喉部位有任何异常。当医生观察到他的血压急剧上升至危险境地时，立刻意识到了问题的严重性。随后经过心内科的全面检查，最终确诊为急性心梗。原来，朱先生的心脏左侧动脉有一支已经完全堵塞，导致心肌严重缺血。经过紧急放入支架后，他的喉咙不适迅速缓解。

朱先生的经历并非个例。心梗有时会在意想不到的部位表现出症状，如咽部疼痛。这是因为咽喉和心脏的神经受到同一脊神经的支配。当心肌缺血时，产生的酸性物质及多肽类物质刺激神经，这种刺激信号传递到咽部，引发急性心梗的“咽喉痛”症状。但值得注意的是，大约三分之一的心梗患者症状并不典型，常常表现为身体其他部位的疼痛，这些症状与心脏的联系较为隐蔽，容易被误认为是其他疾病。

心梗的抢救目标在于迅速开通已经梗死的血管，恢复血液流通。越早开通治疗效果越好。虽然当前心肌梗死的治疗成功率极高，但患者的心脏功能仍可能受到一定程度的影响。心梗治疗的重点在于早期诊断，“黄金时间”则是发病3小时以内。强冷刺激也可能诱发心梗，因此在寒冷的季节，有心血管病史的人需特别注意保暖，避免过度劳累和情绪激动。

要预防心肌梗死，首先要从饮食做起。保持饮食定时定量，不过饥过饱是基本准则。食物种类要齐全，比例合适，膳食平衡。多吃含碘食物如海带等有助于防止动脉硬化的发展。忌烟少酒也是关键所在。除了饮食，保持心态平和、避免情绪波动、养成规律的排便习惯、适当运动以消耗热量、控制体重等都是重要的预防措施。

心梗患者的生活需要五大关键措施的守护。一是药物治疗，严格按照医嘱服用降压、调脂、抗凝等药物，是稳定病情的关键。二是心态平和，避免情绪波动，保持平和的心态有助于减少心脏负担。三是饮食起居有度，以清淡为主，少摄入高脂肪、高胆固醇、高糖及辛辣食品。四是保持大便畅通，避免急性心梗的发生。五是适当运动，增强心脏活力。

对于急性心肌梗死的急救护理，我们也需要了解。急性心梗死死亡率极高，特别是在发病后的24小时内。如果在家发病，应让病人卧床休息、吸氧、口含硝酸甘油等药物，避免移动以减少心脏负担。及时与医院联系，等待专业救援人员的到来是提高生存率的关键。了解心梗的预防措施和急救方法，让我们关爱自己，关爱健康，远离心梗的威胁。