乐康膏是直接吃还是兑水喝 乐康膏要放冰箱吗

乐康膏是一款备受大家熟悉的保健产品，许多人都曾服用过。关于它的服用方法，大家或许有些疑惑：是直接吃，还是兑水喝？又是否需要放入冰箱保存？

对于乐康膏的服用方式，其实蛮灵活的。它既有片状也有膏状，可以依据个人喜好选择直接吃或者冲水服用。需要注意的是，十二岁以下的人群不宜服用，孕妇或哺乳期妇女在服用前建议先查阅说明。这款乐康膏由多种天然水果和植物制成，如无花果、大枣和番泻叶等，成分百分之百纯天然，不含任何人工添加剂和化学物质。

至于保存问题，乐康膏是需要放入冰箱保存的。除了冰箱的低温保存，还可以使用密封保存，比如将乐康膏装入真空袋中抽真空。开袋后的乐康膏有效期大约在半年左右，建议夹住袋口并放在阴凉处保存。切记不要拿出原有的锡纸袋，以免破坏膏体。

乐康膏的最佳服用时间是晚上睡前，每次8到10克。服用后，可以在次日帮助顺畅排毒清便。至于它能否解决便秘问题，乐康膏的主要成分如无花果和天然植物纤维，可以为我们提供丰富的天然水果纤维，对于缓解便秘有一定效果。其使用方法简单，一般八个小时左右就能见效。而且，它通过了中国卫生部以及澳洲和美国的认证，是纯天然的，没有任何添加，不腹泻并且具有美肤效果，没有任何依赖性。对于使用量，需要根据不同情况来调整。正常的保健人群每次使用五克，对于习惯性或顽固性便秘的人群，每次使用十到20克即可。

除了以上的功效，乐康膏对于减肥也有一定的辅助作用。采用纯天然植物成分制成，不含化学物质，可以帮助消化系统中的食物消化，促进肠道中毒素排出，对于因便秘引起的肥胖有一定的改善作用。吃乐康膏减肥的效果会因人而异。

乐康膏是一款成分天然、安全有效的保健产品，可以帮助我们保持健康的状态。