吃猕猴桃过敏什么症状 吃猕猴桃过敏怎样缓解

猕猴桃是一种深受人们喜爱的水果，拥有极高的营养价值。并非所有人都能享受这种美味，有些人食用后可能会出现过敏反应。那么，吃猕猴桃过敏会有哪些症状呢？又该如何缓解呢？让我们深入了解一番。

对于吃猕猴桃过敏的症状，常见的表现有舌头发麻、喉咙发痒、口腔粘膜水肿等，同时伴随瘙痒感。皮肤局部可能出现瘙痒或红肿，严重者甚至会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、咳嗽和呼吸困难等症状。有时候，过敏部位还可能出现脱皮现象，严重时可能引发过敏性皮炎。一旦有过敏反应，应立即停止食用猕猴桃，并漱口。如果症状严重，建议及时就医进行抗过敏治疗。

那么，如何缓解猕猴桃过敏呢?对于轻症的患者，主要采取口服抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定或依巴斯汀等，同时外用炉甘石洗剂。对于重症患者，可能需要口服或注射糖皮质激素来治疗。建议前往正规医院就诊，在医生的指导下使用抗过敏止痒的制剂进行对症治疗。

为什么有些人会对猕猴桃过敏呢？很多水果过敏与花粉过敏存在对应关系。例如，对桦树过敏的人可能对苹果、梨等过敏；对蒿花过敏的人则可能对桃子过敏。某些水果和蔬菜中含有光敏性物质，如油菜、莴笋等。阳光强烈时，食用这些蔬菜可能引发皮肤问题。果蔬过敏的严重程度因人而异。对某些人来说，吃了致敏果蔬后可能仅会出现轻微症状，而对另一些人来说，过敏情况可能很严重，甚至可能导致过敏性休克。

在减肥方面，苹果和猕猴桃都是受欢迎的水果。从热量上看，每100克苹果的热量为52大卡，而猕猴桃的热量为56大卡。苹果的膳食纤维较多，能增加饱腹感，减少其他食物的摄入，因此对减肥更有利。猕猴桃的维生素C含量更高，具有很好的美容养颜效果。可以根据自己的需求选择食用苹果或猕猴桃，或者选择上午吃苹果下午吃猕猴桃。只要总量控制在350克以内，就不会对减肥产生负面影响。