抑郁症发病时会发抖吗 抑郁症发病怎么控制

有时候在观看电视剧时，我们会看到抑郁症患者在情绪不稳定时身体出现无法控制的颤抖。这是真实存在的现象，还是仅仅是影视作品的夸张效果呢？当抑郁症患者发病时，他们该如何控制自己呢？让我们一起来探讨一下。

抑郁症患者发病时会发抖吗？

确实有一部分抑郁症患者会表现出手抖等身体症状。抑郁症的主要症状包括心情低落、思维迟缓、意志活动减退等精神症状。除此之外，一些患者还可能出现失眠、食欲下降、体重减轻以及身体各部位的疼痛等躯体症状。在某些情况下，还会出现自主神经功能失调的症状，如焦虑、心悸、手抖、不安等。

抑郁症发病时该如何控制？

如果抑郁症发作，自己无法控制，建议尽快前往医院心理科寻求心理专家的帮助。治疗抑郁症通常需要抗抑郁药物治疗配合心理治疗。患者需要有自信心和勇气，将内心的压力倾诉出来，并学会自我调整心态。确诊后，应积极配合医生的治疗和建议。

抑郁症发病时的身体表现有哪些？

1. 反应迟钝：抑郁症患者可能会出现反应迟钝的现象。他们可能不喜欢外出活动，害怕嘈杂的环境，更倾向于独自呆在自己的世界里。

2. 睡眠问题：许多抑郁症患者会遭受睡眠困扰，如难以入睡、睡眠浅、容易惊醒等。

3. 拒绝与人交往：抑郁症患者可能变得极度自卑，害怕与他人交往，更愿意独自活动。

4. 持续的疲惫感：抑郁症患者可能感到持续的疲惫，对生活和工作提不起兴趣，甚至完成日常任务都会觉得困难。

5. 食欲不佳：抑郁症患者的饮食可能受到影响，出现食欲下降、体重减轻等症状。

抑郁症发病时的感觉如何？

当抑郁症发作时，患者会明显感到情绪低落，长时间闷闷不乐。全天大部分时间都会感到情绪低沉，缺乏愉悦感。还会出现社会功能障碍，如难以胜任生活、学习、工作等。患者会产生严重的自卑、自责心理，认为自己不如他人，因此可能出现不愿意与他人交往等症状。